- This event has passed.
Automasaż twarzy – usuwanie napięć i oznak zmęczenia
11 lutego, 2023 | 10:00 - 12:00 CET
Dbając o regularną praktykę i ruch dla naszego ciała, często zapominamy o naszej twarzy, w której również kumuluje się mnóstwo napięcia, stresu.
Może to objawiać się bólami głowy, poczuciem zmęczenia, pozbawioną witalności cerą.
Regularne wykonywanie automasażu twarzy pozwala zniwelować te objawy, poprzez odpowiednią stymulację tkanek zapobiega powstawaniu chronicznych napięć, a dodatkowo działa jak naturalny lifting, pozostawiając twarz bardziej gładką, odświeżoną, sprężystą oraz odpowiednio ukrwioną.
Taka rutyna niesie za sobą wiele korzyści zarówno fizycznych jak i estetycznych!
Na warsztacie poznasz technikę automasażu twarzy, którą będziesz sama mogła wykonywać każdego dnia. Rozmasujemy swój dekolt, barki i szyję oraz twarz i skórę głowy. Będzie baaardzo odprężająco!
Może to objawiać się bólami głowy, poczuciem zmęczenia, pozbawioną witalności cerą.
Regularne wykonywanie automasażu twarzy pozwala zniwelować te objawy, poprzez odpowiednią stymulację tkanek zapobiega powstawaniu chronicznych napięć, a dodatkowo działa jak naturalny lifting, pozostawiając twarz bardziej gładką, odświeżoną, sprężystą oraz odpowiednio ukrwioną.
Taka rutyna niesie za sobą wiele korzyści zarówno fizycznych jak i estetycznych!
Na warsztacie poznasz technikę automasażu twarzy, którą będziesz sama mogła wykonywać każdego dnia. Rozmasujemy swój dekolt, barki i szyję oraz twarz i skórę głowy. Będzie baaardzo odprężająco!
Spotkanie uzupełnimy o krótką praktykę jogi rozluźniającą obręcz barkową, możliwą do powtórzenia nawet siedząc za biurkiem w pracy, by móc na bieżąco rozluźniać pojawiające się napięcia.
Pokażę też jak możemy urozmaicać automasaż twarzy poprzez użycie rollerów lub guasha.
Pokażę też jak możemy urozmaicać automasaż twarzy poprzez użycie rollerów lub guasha.
Miejsce i czas spotkania:
CIAO – terapeutyczna przestrzeń ciała
ul. Przemysłowa 1 , Bytom
11.02.2023 godzina 10:00-12:00 (+czas na Wasze pytania)
11.02.2023 godzina 10:00-12:00 (+czas na Wasze pytania)
Inwestycja w siebie:
120 zł przy zapisie do dnia 02.02
145 zł przy zapisie od dnia 03.02
145 zł przy zapisie od dnia 03.02
Warunkiem rezerwacji miejsca jest zgłoszenie udziału na holistyczna.cialoterapia@gmail.com
oraz dokonanie wpłaty (całość lub zadatek 50zł) na rachunek :
oraz dokonanie wpłaty (całość lub zadatek 50zł) na rachunek :
Holistyczna Ciałoterapia
nr: 56 1050 1230 1000 0092 9477 4303
Tytułem: selfKobido– imię i nazwisko
nr: 56 1050 1230 1000 0092 9477 4303
Tytułem: selfKobido– imię i nazwisko