- To wydarzenie minęło.
Wygoda w ciele – joga online
5 grudnia, 2022 | 09:00 - 21 grudnia, 2022 | 10:15 CET
Grudzień jest dla mnie najbardziej magicznym miesiącem
Pełnym refleksji, wyciszenia, podsumować, obserwacji tego co w nas.
Dlatego przygotowałam dla Was cykl zajęć online WYGODA W CIELE, by pozwolić ciału na regenerację, ulgę i otulenie naszą czułą uwagą. Cykl będzie odpowiedni zarówno dla osób praktykujących już jogę oraz dla początkujących.
Nasze ciało jest całością, a joga jest nie tylko drogą do wykonania perfekcyjnej asany. Im więcej uwagi poświecimy na detale i rozpracowanie procesów jakie zachodzą w określonych partiach w ciele, tym łatwiej i bezpieczniej będziemy praktykować.
Cykl spotkań WYGODA W CIELE tworzy kompletną praktykę jogi, aktywującą te obszary, które najczęściej kumulują w sobie uczucie dyskomfortu.
Co poczujesz dzięki wspólnej praktyce jogi?
lepsze samopoczucie na co dzień
odprężenie i ukojenie
odzyskasz luz i swobodę w ciele
poprawić jakość snu, metabolizmu i procesów regeneracyjnych
Jakie tematy będziemy poruszać na spotkaniach?
Zajęcia odbywają się o godzinie 9:00 na platformie Zoom. Po praktyce dostajesz dostęp do nagrania, więc możesz ją wykonać w odpowiednim dla siebie momencie.
Możesz wziąć udział w cyklu wykupując jeden z dostępnych pakietów lub zapisując się na pojedyncze zajęcia, jeśli chcesz sprawdzić czy to dla Ciebie lub skupić się na wybranych aspektach praktyki.
Inwestycja w siebie:
pojedyncza lekcja – 35 zł
pakiet 4 lekcji – 109 zł
pakiet OPEN – 169 zł
pakiet OPEN+1lekcja indywidualna – 289 zł
Zapisy na zajęcia z cyklu po linkiem
https://forms.gle/MRG8QueZ6Sgnb8Dk6
W razie pytań, skontaktuj się ze mną
Do zobaczenia na matach!
Z czułością,
Agnieszka