- To wydarzenie minęło.
Błogi spokój – weekend w Nieprześni
23 czerwca, 2023 | 00:00 - 25 czerwca, 2023 | 00:00 CEST
Zapraszamy Cię na relaksujący weekend z jogą oraz muzykoterapią do malowniczej Nieprześni. Miejsca, gdzie zwolnisz, złapiesz przyjemny kontakt z samym sobą i pozwolisz, by wypełnił Cię błogi spokój.
To czas, w którym zaprosimy Cię do wsłuchania się w sygnały płynące z ciała, we własną intuicję i poczucia w sobie lekkości. Wypełnimy ten pobyt praktyką jogi i muzykoterapią.
Praktyką pełną czułości do własnego ciała, wspierającą i uwalniającą to, co kurczowo trzyma Twoje ciało. Skupioną na uważnej obserwacji czego potrzebuje nasze ciało i odpowiadania na to poprzez ruch. Pokazującej, że poza precyzją wykonywanych asan, warto przyjrzeć się temu, czy ciało porusza się w lekkości, swobodzie i czerpie z tego przyjemność.
Muzykoterapią, która działa na ciało, duszę i umysł. Fala dźwiękowa przenika do naszego ciała wywołując w nim wibracje i za pomocą wody, z którego w większości składa się nasze ciało, rozchodzi się po nim. Dzięki temu może harmonizować nasze ciała i otoczenie, aktywować intuicję, jak również pozwala poczuć mocniej własne ciało i to co jest w nas. Pomaga w poczuciu przyjemnego pobudzenia aktywującego nas do działania, jak i w wejściu w stan głębokiego relaksu.
W czasie wolnym będzie również możliwość skorzystania z masażu Kobido, który w cudowny sposób spotęguje uczucie relaksu i spokoju, zarówno w głowie, jak i w ciele.
Chcemy, by ten czas, pozwolił Ci odpocząć, odkryć nowe przestrzenie w sobie i poczuć, czym naprawdę jest spokój.
Zapraszamy!
Agnieszka i Grzegorz
DATA : 23.06.2023 – 25.06.2023MIEJSCE: Malownicza Nieprześnia, Nieprześnia 1 Dwór Nieprześnia , 32-700 Nieprześnia
PLAN WYJAZDU
Piątek 23.06od godziny 15:00 przyjazd, zakwaterowanie w pokojach i chwila na zwolnienie tempa
17:00 – powrót do ciała – praktyka uwalniająca napięcia
19:00 –Kolacja
20:30+ czas na wspólne rozmowy przy herbacie, zapoznanie się, relaks
19:00 –Kolacja
20:30+ czas na wspólne rozmowy przy herbacie, zapoznanie się, relaks
Sobota 24.067:30 Poranna joga i medytacja z muzykoterapią
9:00 Śniadanie
12:00 Zajęcia warsztatowe
14:00 Obiad
18:30 Kolacja
20:00 Medytacja, relaksacja, łagodna praktyka/praca z ciałem i muzykoterapią
14:00 Obiad
18:30 Kolacja
20:00 Medytacja, relaksacja, łagodna praktyka/praca z ciałem i muzykoterapią
Niedziela 25.057:30 Poranna joga i medytacja z muzykoterapią
9:00 Śniadanie
12:00 Czas na wspólne refleksje, podsumowanie
14:00 Obiad
INWESTYCJA W SIEBIE:Early birds 850zł – przy zapisach do 20.04.2023
950 zł – przy zapisach po 20.04.2023
950 zł – przy zapisach po 20.04.2023
Cena obejmuje 2 noclegi w komfortowych pokojach 2, 3 osobowych z łazienkami, pełne wyżywienie wegetariańskie i wegańskie (śniadanie, obiad, kolacja), całodobowy dostęp do kawy, herbaty, wody oraz przekąsek, praktyki jogi, sesje muzykoterapii oraz zajęcia warsztatowe.
ZAPISY:Informacje i zapisy pod nr 733458786 (Agnieszka) / 570438196 (Grzegorz)
lub mailowo holistyczna.cialoterapia@gmail.com/muzykoterapiadoglebnakomorkowa@gmail.com
Warunkiem rezerwacji miejsca jest wpłata zadatku w wysokości 500 zł na rachunek:
Warunkiem rezerwacji miejsca jest wpłata zadatku w wysokości 500 zł na rachunek:
Holistyczna Ciałoterapia
nr: 56 1050 1230 1000 0092 9477 4303
Tytułem: Błogi spokój – imię i nazwisko, nr tel
nr: 56 1050 1230 1000 0092 9477 4303
Tytułem: Błogi spokój – imię i nazwisko, nr tel
PROWADZĄCAAgnieszka Bieda – certyfikowana masażystka Japońskiego Masażu Twarzy KOBIDO, dyplomowana nauczycielka jogi, tancerka, dieto terapeutka, fotografka, artystka. Od lat zajmuje się świadomą pracą z ciałem, która ma na celu uwolnić z nadmiaru skumulowanych napięć i emocji, dać poczucie swobody i większego kontaktu z samym sobą. Założycielka marki Holistyczna Ciałoterapia oraz CIAO – terapeutyczna przestrzeń ciała z siedzibą w Bytomiu.
Twórczyni wykładów i warsztatów poświęconych tematyce pracy z ciałem, emocjami, psychosomatyce, odnajdywaniu swojego wewnętrznego głosu, dochodzeniu do swojej wewnętrznej prawdy i uwalnianiu nagromadzonych przez lata blokad.
Kobieta w drodze. W najważniejszej, głębokiej podróży do samej siebie i do swojego serca. Zakochana w życiu i w ludziach. Nie szuka w nich ideału, tylko prawdy. Doświadczyła, że nie ma w życiu rzeczy niemożliwych, jeśli wypływają one głęboko z serca. Wierzy, że każdy nosi w sobie historię, którą powinno się opowiedzieć. Każdy ma w sobie coś wyjątkowego, co wnosi do świata. Jej misją jest otwierać ludziom serca i pokazywać, że oni sami, jaki i życie samo w sobie są cudem. Pragnie dodawać im odwagi – tej, która daje wolność, a wolność to nic innego jak głęboka miłość.